autor: Jana Chaloupková | 15. 8. 2017 | Články
Kolikrát za život, kolikrát za den, použijeme slova jako je energie, radost, naděje? Kolikrát ta slova použijeme bez nějakého hlubšího významu? Kolikrát je použijeme s určitou dávkou patosu, na kterou naši kamarádi či známí nahlíží s menším či větším...
autor: Jana Chaloupková | 20. 5. 2017 | Články, Emoce
Často slýcháme, že bychom měli něco změnit. Čteme motivační příběhy těch, kterým se nějaká zásadní změna v životě povedla. Dozvídáme se, jak se jim život zlepšil. Skoro máme pocit, že my sami jsme neschopní, když tu naši změnu stále odkládáme. Odkládáme ji, protože...
autor: Jana Chaloupková | 1. 4. 2017 | Články
O víkendu se mi ozvala kamarádka. Přečetla si článek (Já tento pokoj považuji za uklizený) a prý se mnou potřebuje polemizovat. Naše polemizování přineslo další zamyšlení a tento článek. Řekněme dovětek toho prvního. Její návrh, jak by danou situaci řešila,...
autor: Jana Chaloupková | 23. 3. 2017 | Články
Někdy nás přirozená asertivita našich dětí dovede dokonale uzemnit. Víme, že pokud bez sebemenší známky strachu zvládnou vzdorovat našemu stresu a jasně si vymezit své hranice, rostou z nich zdravě sebevědomí jedinci. Víme ale také, že občas, při opakování...
autor: Jana Chaloupková | 15. 3. 2017 | Články
Také vám připadá, že se náš život skládá z nekonečného řetězu toho, co všechno musíme a nesmíme? Nesmíme být smutní, musíme zhubnout, nesmíme být nervózní, musíme jíst zdravě, nesmíme se stresovat. Ale že právě slovíčko Musím stojí za spoustou našich stresů si...
