Jana Chaloupková | 30. 7. 2024 | Aktuality, Články, Komunikace
Světový den naslouchání Od roku 2010 je 18. červenec známý jako Světový den naslouchání. Možná si můž eme říci, že nasloucháme přeci neustále, tak proč potřebujeme světový den? Není od věci se na chvíli zastavit a zamyslet se nad tím, jak nasloucháme...
Jana Chaloupková | 4. 2. 2024 | Aktuality, Články, Vztah
Hranice jsou limity, které určují, co komu dovolíme. O hranicích obvykle mluvíme v souvislosti se vztahy s druhými lidmi; stejně důležité jsou však hranice i pro nás samotné. Pokud nevíme, kde jsou naše hranice, může nás snadno pohltit úzkost....
Ivana Šindlerová | 22. 10. 2020 | Články, Psychoterapie
Nabízíme psychoterapii online. Pracujeme na několika platformách podle vaší potřeby. Poskytneme podporu těm z vás, kteří jsou nuceni trávit doma více času než by si přáli. Těm z vás, kteří nemohou docházet osobně. Těm, kteří žijí v menších obcích, kde...
Jana Chaloupková | 2. 2. 2020 | Články, Životní situace
Pro většinu rodičů s tzv. puberťáky je velkou výzvou pustit své ratolesti do světa. Jak se budou sami za sebe rozhodovat? Budou se chovat bezpečně? Adolescenti jsou často popisováni jako někdo, kdo dělá špatná rozhodnutí a chová se nebezpečně, ať už se...
Jana Chaloupková | 3. 11. 2019 | Články, Emoce
Vina i stud jsou emoce, které ovlivnují naše vztahy s druhými, ale také to, jak nahlížíme sami na sebe. Obecně vzato, lidé mají silnou potřebu být s druhými lidmi. Být ve skupině historicky zvyšovalo naši šanci na přežití a proto se zvyšovala...
Jana Chaloupková | 7. 10. 2019 | Články, Emoce
Taky si čas od času dáte velké předsevzetí, jaké zvyky a zlozvyky změníte? Od zítřka už nebudu – dosaďte sami. A když se po nějakém čase ohlídneme zpět, nestačíme se divit, jak rychle se naše odhodlání vytratilo. V předchozích článcích jsme lehce...
