Párová terapie v Praze

Párová terapie je společné setkání vás dvou a terapeuta — tři lidé, jeden vztah, jedno bezpečné místo.

Zaměřujeme se na to, co se odehrává mezi vámi. Věříme vám i vašemu vztahu, a právě z této důvěry vychází naše práce. Společně se díváme na vaše vzájemná očekávání, na zkušenosti, které mohly být bolestivé, i na témata, o kterých je těžké mluvit. V průběhu sezení vytváříme bezpečný prostor, kde můžete být k sobě upřímní, otevření a slyšeni.

Nenabízíme rychlá řešení ani univerzální recepty na štěstí. Naším cílem je podpořit vás v hlubší a trvalé změně — takové, která vám pomůže lépe vyjadřovat své potřeby, emoce i přání. Díky tomu můžete posílit vzájemné porozumění a spokojenost ve vašem vztahu, nejen během terapie, ale i dlouho po jejím skončení.

Image

Pro koho je párová terapie určena?

Párová terapie je otevřená všem, kteří se navzájem vnímají jako partneři — bez ohledu na věk, pohlaví, sexuální orientaci či délku vztahu. Je důležité, abyste oba do párové terapie vstoupili dobrovolně a odhodlaní společně hledat cestu k řešení potíží, které ve vztahu prožíváte.
Objednat se
Image

S čím vám párová terapie pomůže

  • zvládat komunikační obtíže – ať se jedná o partnerská nedorozumění, hádky, časté konflikty nebo pocit, že se nejste schopni dohodnout téměř na ničem
  • úspěšněji si říct, co od partnera/ky potřebujete
  • lépe porozumět druhému a pochopit jeho potřeby
  • naučit se zacházet s odlišností partnera/ky
  • lépe porozumět bolavým místům vašeho vztahu
  • projít partnerskou krizí bez výrazných šrámů
  • znovu se vzájemně najít
  • zvládnout potíže způsobené poruchami intimity a problémy se sexem
  • zpracovat téma nevěry, obnovit důvěru ve vztahu v souvislosti s nevěrou
  • umět se dobře rozejít, když není možné být spolu

Co můžete očekávat

Jak probíhá první sezení

Více o průběhu prvního sezení u nás v Tavii v Praze naleznete zde: Jak probíhá první setkání.
Image

  • Na první setkání se domluvíme prostřednictvím elektronického formuláře, e-mailem, nebo SMS.

    Můžete také volat, jen počítejte s tím, že vám nemusíme telefon ihned zvednout, protože se právě věnujeme dalším klientům. Zavoláme ale zpátky.
  • Potkáme se ve smluvený den a čas v Tavii v Praze v Dejvicích na Nikoly Tesly 8.

    Seznámíme se a během prvního setkání si ujasníme, s čím přicházíte a jak vám můžeme být užiteční. Není nutné se předem připravovat. Vše podstatné vyplyne z rozhovoru.

  • Řekneme si, zda vám způsob psychoterapie vyhovuje a chcete si domluvit další sezení.

    Poskytneme vám také informace k platbě, storno podmínkám a etických pravidlům psychoterapie. Můžete si vzít i čas na rozmyšlenou a ozvat se do týdne po našem setkání.

  • Domluvíme se na frekvenci setkávání.
    Terapie je nejúčinnější v týdenním či čtrnáctidenním rytmu. Jedno sezení trvá 80 minut a na začátek doporučujeme alespoň 5 setkání, po kterých společně vyhodnotíme, zda vám terapie vyhovuje.
  • Psychoterapie probíhá tak dlouho, jak sami určíte.
    Pokud se stane, že vám spolupráce s námi nevyhovuje, doporučíme vám jiného kolegu či kolegyni.

Proč párová terapie u nás

Do terapie přinášíme především lidskost, respekt a partnerský přístup. Nesledujeme autoritativní vedení, ale vytváříme prostor, kde se můžete cítit bezpečně a svobodně.

Nehodnotíme. Nasloucháme citlivě, bez předsudků a s plným respektem k tomu, co potřebujete sdělit. Každý z vás má u nás stejný prostor a nestrannou podporu.

Neradíme, ale provázíme vás při hledání vlastních cest — takových, které vyhovují oběma a zároveň respektují hranice každého z vás.

Pomáháme vám nahlédnout na opakující se vzorce a situace z nových perspektiv. Společně pojmenováváme emoce, postoje a vnitřní stavy, které mohou bránit vaší vzájemné blízkosti i autenticitě.

Naše centrum je útulné místo s výhledem do zahrady, kde vám rádi nabídneme kávu nebo čaj podle vaší chuti. Věříme, že i prostředí může být součástí léčivého procesu.

    Image

    Náš tým v Praze

    Praha

    Ing. Jana Chaloupková

    Absolventka Výcviku v integrativní párové terapii, INPAT
    individuální psychoterapie, párová terapie, supervize, mentoring

    páry

    dospělí

    Image
    jana.chaloupkova@tavia.cz
    +420 724 213 837
    Více o Janě

    Kde nás v Praze najdete?

    Nikoly Tesly 8

    160 00 Praha 6 – Dejvice

    MHD: 
Metrem „A“ do stanice Dejvická a pak 5 minut pěšky nebo tramvají 8, 18 jednu zastávku směr Podbaba do stanice Lotyšská.

    Napište nám

    info@tavia.cz

    Často se ptáte

    Zde najdete odpovědi na nejčastější dotazy týkající se párové terapie.

    Ne, párová terapie je vždy určena oběma partnerům. Pokud přijde pouze jeden z vás, jedná se o individuální psychoterapii, která má jinou dynamiku než práce s párem. Zaměřujeme se na váš vztah jako celek, a proto je důležité, abyste se účastnili oba. Jen tak můžeme porozumět perspektivě každého z vás a společně prozkoumat vztahové vzorce, které mezi vámi působí.
    Ve vztahu nejde o to myslet nebo cítit stejně, ale myslet nebo cítit společně.
    Pomůžeme vám hledat způsoby, jak být v kvalitním partnerském vztahu a přitom zůstat sami sebou.
    Image
    Objednejte se